Der Schwimmverband NRW hat einige Materialien für die jüngeren Schwimmer zusammengestellt, um sich zu Hause zu beschäftigen mit einem Trainingseffekt.
Los gehts mit einem Würfelspiel, weiter geht es dann mit Trainingsvideos für zu Hause.
Es werden mit der Zeit noch mehr werden. Vielen Dank an swimpool.de
Viel Spaß dabei und bleibt gesund!
Das Schwimm-Spiel.
Ein Würfelspiel für das Schwimmtraining zu Hause.
Einfach runterladen, ausdrucken, Spielfiguren basteln und loslegen.
Viel Spaß beim Würfeln und bei den Fittnesübungen.
Weiter unten geht mit den ersten Trainingsvideos für zu Hause los:
Video 1: Anfängerschwimmen - Einfache Übungen für zu Hause für die Kleinsten.
Video 2: Kraul- und Rückenschwimmen zu Hause
